Gyömbér tea fogyás, receptek, tea, tippek, fogyás

Mindenki, aki szeretne fogyni, nem korlátozza magam, hogy az étel, s nem kínoz gyakorlat, van egy egyszerű, hatékony módszer a mindennapi használat gyömbér tea fogyás.

imbirnyi-chai-termék-pohudeniya

Gyömbér gyökér már régóta elterjedt a Tibeti gyógyászat, kezelésére, illetve megelőzése, a sok betegség. Keleti gyógyászat sorolja gyömbér gyökér a "forró" termékeket, ami növeli a vérkeringést, gyorsítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, amely elősegíti a fogyás.

A hagyományos orvoslás szerint a hatás gyömbér karcsúsító, jelenléte miatt az összetételét, illóolajok, aktív anyagok, amelyek jótékony hatással vannak az emésztőrendszer, serkenti az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Ez a termék a gyógyszert javasolja, hogy tartalmazza a diéta, mert nem csak támogatja a tömeg, de az is hozzájárul, hogy a fiatalos bőr. Ez is gazdag vitamin fontos a szervezet számára, aminosavak, mikro -, makro - elemek, amelyek együtt egy frissítő, gyógyító, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatása.

Van néhány egyszerű, majd bonyolultabb receptek gyömbér tea fogyás, amelyek a hatékony eredmény. Gyors hatás várható, de fokozatosan, mint a fogyasztás, észre fogod venni, a javítása, az egészség, az észre fogja venni a fiatalító hatás, valamint az első eredmények a fogyás. Egy hónap alatt el fogja veszíteni körülbelül két kilogramm, egy (több súly) többet fog veszíteni.

Receptek gyömbér tea.

Az első recept, gyömbéres tea nagyon egyszerű. Egy kis darab gyömbér, sört, hogy forró vízzel, adj egy kis időt, hogy állt, hogy italt a nap folyamán. Ebben a megtestesülése, mint ételek az infúzió ajánlott egy termosz. A diéta ilyen teát kell inni, napi, egész természetesen a diéta. Azokban a napokban, amikor a gyakorlatban alapvető élelmiszer, ital, gyömbér teát kell fél-egy órával minden étkezés előtt. Vagy felveheti gyömbér gyökér száraz, porított formában, (egy csipet) zöld tea. Mielőtt minden időpontot kell ereszteni egy adagot. Hogy legalább három alkalommal a nap folyamán.

Egy másik recept némileg különbözik az előzőtől. Gyömbér gyökér kell vágni a vékony csíkokra, amely akkor töltse ki tiszta vízzel. Ezt követően a keveréket kell helyezni a tűz után forr, főzzük húsz perc. Aztán az így kapott teát, meg kell engedni, hogy szobahőmérsékletre hűlni, majd kevert citrom, méz ízlés szerint. Ha ezt a teát, hogy adjunk egy kis infúzió a menta, citromfű, hogy egy kiváló eszköz nem csak, hogy csökkentse a súlyát, de az is, hogy megnyugtatja az idegrendszert. De ha menta, citromfű, hogy cserélje ki infúzió levelek áfonya, akkor az ital, javítja a vese, húgyhólyag.

Az alábbi recept a gyömbér tea különösen hatékony olyan esetekben, a nagy mennyiségű plusz kiló. Az ital, meg kell venni egy gerezd fokhagyma, gyömbér gyökér, majd öntsük az egészet húsz részeit forró vizet. Jobban ragaszkodnak egy termosz körülbelül tizenöt percig. Fogyasztani a teát kell a nap folyamán.

Vagy a szelet gyömbér gyökér a kis szeletet, egy termosz, majd önts rá forró vizet egy teáskanál gyömbér egy liter forró vizet. A keveréket kell adagolni, három-hat óra italt a nap folyamán.

Aztán itt van egy másik hatékony recept a gyömbér tea fogyás. Forraljuk fél liter tiszta vizet, adjunk hozzá három evőkanál gyömbér gyökér, előre vágott, majd két evőkanál menta. Ha a keverék kezd forrni, tartsa a hőt, még tizenöt percig, majd vegye ki, hagyja tizenöt percig, majd szűrjük. Akkor a mix, akkor kell hozzá két evőkanál méz, egy csipet fekete bors, négy evőkanál frissen facsart citromlé vagy narancssárga. Italt meginni a nap folyamán, lehetőleg meleg.

A következő recept a gyömbér tea segít, nem csak fogyni, hanem erősíti az immunrendszert. A szelet gyömbér gyökér, meg kell, 50 g. A kapott masszát hozzá egy liter vízben, majd vegye fel a tűz. Ha forr, főzzük alacsony lángon tizenöt percig. A megadott idő után a a mix is hozzá kell tennem pár dolgot a csipkebogyó (kapható a gyógyszertárakban). Az így kapott teát inni egész nap.

Egy kis darab gyömbér öntsünk forró vizet, majd betölt tizenöt percig. Aztán a kész italt, hogy bemutassam, egy csipetnyi fekete bors, őrölt szegfűszeg. Ez a tea ajánlott inni a reggeli ideje.

Egy teáskanál sör, zöld tea főzet 500 ml forrásban lévő vízzel, majd ragaszkodik hozzá, mint mindig. Teát, aztán a törzs, majd öntsük egy kis rozsdamentes acél serpenyőben, adjuk hozzá két hüvely a kardamom, a zúzott gyömbér gyökér (három-négy centiméter hosszú), egy csipet fahéj, ugyanaz, szegfűszeg. Akkor tedd a csapat, a tűz -, valamint a szakács lassú lángon húsz percig. Ezt követően a folyadék, hozzáadjuk a három teáskanál folyékony méz, friss citromlé, illetve a megmaradt bőr tőle. Aztán rész főzzük még öt percig, majd vegyük le a tűzről, s betölt tizenöt percig. Ezt követően, a kompozíció kell szűrni egy kényelmes tál, iszik egész nap meleg, vagy hideg.

Grind hatvan gramm mentalevél, keverjük össze az apróra vágott gyömbér gyökér, hozzá a kardamom (egy csipet), majd öntsük 05, liter forrásban lévő vízbe. Hagyja a keveréket állni fél órát, majd szűrjük. A igyál hozzá egy harmadik Csésze citromlé, 50 ml narancslé. A kész italt inni, hideg a nap folyamán korlátlan mennyiségben.

Két evőkanál gyömbér gyökér por formában, hogy változzon át egy korsó, add 60 ml friss citromlé, két evőkanál mézet adjunk hozzá forró vizet, töltés az üveg színültig. Az így kapott keveréket betölt egy órát, akkor ginger fogyókúrás teát inni.

Azok számára, akik úgy döntenek, hogy tartalmazza a gyömbér tea fogyás a napi étrendet, ajánlott, hogy egy fél Csésze naponta, fokozatosan növelve akár két liter egy nap, vagy több. Ez szükség esetén allergiás reakciók.

Hasznos tippek fogyasztani gyömbér tea fogyás.

Még ha nem is kell, hogy lefogy, gyömbér kellene kell a diéta, mert ez segít fenntartani a szervezet jó formában megőrzi a fiatalságot. Meg kell jegyezni, hogy a gyömbér ital, győződjön meg róla, hogy a lefolyó, különben túl savanykás, intenzív. Továbbá ne feledjük, hogy ez az ital nem ajánlott inni az este, frissítő hatása a a használat okozhat álmatlanságot.